家里 · 整本转写

先过好这一班。

主题还是 0–7 岁：安全、喂养、睡眠、回应、两个人怎么撑。原版按章节和清单铺开。这一版五次打开——从会死人的事开始，再到今天能做的小事。不替代医生。

紧急：中国大陆拨 120。人身安全拨 110。下面不是诊断。

1. 红旗 — 现在去急诊、今天看、预约，三层。
2. 夜里 — 0–3 月：仰卧、独立睡、谁当班。
3. 按月龄打开 — 七段里只看你现在这一段。
4. 今天的小事 — 培养是几分钟的回应，不是课程表。
5. 两个人倒班 — 今晚谁醒，谁补觉。

从红旗开始