手册 · 16 WEEKS

工作有难题,
不必只靠悟性。

为有编程或技术背景、工作 1–8 年的读者,把“软技能”拆成结果、信息、协作、决定与证据。不是教你圆滑,而是让真实工作更清楚、更可交付、更可持续。

YOUR WORKPLACE OS / v1.0

每学一章,关闭一个工作断点

定义角色、结果、验收与优先级
协作文字、会议、依赖与反馈
交付决定、项目、客户与业务
学习复盘、信用、成长与 AI
用工作证据毕业不是刷完页面,而是交出能被审阅的工件
16 周每周 3–4 小时
8 阶段从个人到系统
24 章每章含验收与答案
1 个项目端到端作品集
LEARNING MAP

八阶段,不是八类话术

每个阶段产生下一阶段会继续使用的工件:结果卡进入项目,利益相关者图进入依赖,风险进入向上接口,复盘进入职业证据。

ADVANCED 实验 · 4 METHODS

经典不必供起来,
要接进真实工作

新增“结构化判断与业务表达”专题:把金字塔表达、高效习惯、批判性提问和图表表达转译成一条可练、可评分的决策链。不是四本书的章节复述,也不是第 11 门课程。

进入四项经典基本功专题 →
NOT A PERSONALITY COURSE

这门课和《分寸》不同

从工作系统出发

关注角色、决策、依赖、验收和结果,不把组织问题简化成“会不会做人”。

用工件而非读心

每章都要求可审阅的文档、记录或行为证据,避免人格测试和伪心理学。

效率与边界并存

教推进,也明确安全、权益、健康与正式治理的求援分支。

KNOWLEDGE MAP

先看依赖,再选起点

八阶段职场软技能知识地图
怎么学:如果你只有一个突出断点,可以先做起点诊断进入对应章节;若要系统进阶,按 16 周顺序学习,并把每章工件用于同一个安全、匿名化案例。
HARD BOUNDARY

不把结构性风险
说成你的情商问题

课程不教授酒局、送礼、站队、服从测试或操控话术;也不替代劳动法律意见、组织调查、医疗或心理支持。遇到歧视、骚扰、报复、违法要求、健康或人身风险,请走正确治理与求援路径。

阅读第 21 章:职业韧性与求援边界 →