怎样使用这份学习站
先学会一个可解释、可验证的能力，再扩大知识范围。
从主题路径开始
主题页列出先修、目标、核心阶段和产物。先完成例子与任务，再按缺口查阅完整教材。技术课有标准库实验，方案与交付课提供有限数据的案例，生活与协作课采用虚构情境与行动边界。
育儿按当前年龄和问题使用，不要求依次读完；出现紧急征象时，直接寻求专业医疗帮助。关系练习允许退出、不回答和不保存，不以对方同意或满意作为完成标准。
分别看待阅读、练习与自检
阅读标记说明你看过；练习标记说明你实际做过；自检说明你按公开的作品条件核对过。它们都是自报记录，不是自动能力评分。程序运行通过也只覆盖实验声明的有限条件。
保留实际产物
代码实验保存输入、版本、原始输出和失败反例；计算题保留中间推导；情境练习说明事实、选择和代价。遇到不同参考答案时，先核对假设和条件，不必追求逐字相同。
记录与备份
全站计划保存在当前浏览器，不跨设备同步。可以在首页导出JSON、复制导出文本，或导入本站记录。导入合并主题，同一阶段以导入内容为准。清理浏览器数据前先备份。
原课程自己的学习笔记仍在原课程内；全站计划不复制这些笔记。AI Infra 的单元记录可从其“学习记录”页单独导出。摘要须主动点击“保存摘要”才保存，勾选状态不会保存草稿。可选摘要只写虚构练习或非敏感结果，不记录真实身份、内部资料或健康与关系经历。
内容范围与维护
本次优化为十个主题建立主学习路径，补充完整案例与可运行实验，并修正高影响的内容和反馈问题。完整教材的专题深度继续保留。外部产品、文档与政策可能变化，使用时核对版本和课程列出的来源。
课程内容修订：2026-10-04。